Publié dans CHRONIQUES

Ma lunch box sans gluten

 

Ma lunch box sans gluten, menus bio et gourmands à emporter au fil des saisons, aux éditions Terre Vivante.

Il est rare de nos jours de trouver des restaurants, des cantines ou autres lieux pour ceux allergiques ou intolérants au gluten ou autres allergies alimentaires. La seule solution pour eux ( pour éviter des problèmes) est de se préparer eux-même leurs lunch box, et quoi de mieux que des recettes simples et ludique pour mieux manger.

Retrouvez dans ce livre très pratique, de nombreuses recettes, salées ou sucrées, comme la soupe aux asperges, des muffins aux potirons, des pannas cotta à la vanille, des crumbles, des flans … toutes ses recettes sont d’ailleurs classées par saison, idéal pour ceux qui n’ont jamais d’idées pour préparer les repas en automne ou en hiver.

Plus de 60 recettes à réaliser vous-même, certaines rapides, d’autres non, mais avec lesquelles vous prendrez plaisir de cuisiner, et d’emporter partout avec vous !

Merci aux éditions Terre Vivante

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